ナッシュは一人暮らしにおすすめ！?　メリット・デメリットとは？

『栄養バランスの良いヘルシーな食事を簡単に食べられる』と話題な宅配食サービスのnosh(ナッシュ)！

そんなお悩みの方も多いのではないでしょうか。

今回はそんなnosh(ナッシュ)について、
メリット・デメリットや、1人暮らしにおすすめの理由を、
実体験と共に紹介していきます！

nosh(ナッシュ)の特徴

① 定期購入でお届け

配送間隔は、
【 １週間に１回・２週間に１回・３週間に１回 】

プランは、
【 ６食プラン・８食プラン・１０食プラン・２０食プラン 】

があります。

こちらの配送間隔やプランは、すぐにマイページで変更することが出来ます◎
また、配送をスキップや一時停止することも可能です！

② 全てのメニュー【糖質30ｇ以下・糖分2.5ｇ以下】

健康的な食事と聞くと、あまり美味しくないイメージですが、
自社の専任シェフと管理栄養士が開発していて、
体調管理をしながら、美味しく健康的な食事をとることが出来ます。

③ 60種類以上のメニュー

ナッシュは、和・洋・中の様々なジャンルのメニューがあります。
さらに、毎週３品の新メニューが登場していて、飽きずに長く続けることが出来ます！
パンやデザートもあるので、忙しい朝やちょっとした自分へのご褒美にもぴったりです！

ナッシュのデメリット

送料が高め

送料は地域により異なりますが、
クール宅急便になるので、結構お高めです．．．

冷凍庫に入るなら、まとめて頼んだ方がお得ですね◎

全国送料一覧　(2023年9月時点)

画像出典：ナッシュ

宅配ボックスを使用できない

クール便になるので、もちろん宅配ボックスを使用できません。

日にち指定はできますが、変更したい場合は4～５日前までにしないといけないです。
それ以降で変更したい場合は、は直接宅業者に連絡しないといけません。

定期プランだと、お届け日を忘れがちになってしまうので、
特に1人暮らしの方は、気に掛ける必要があります。

冷凍庫がいっぱいになる

1人暮らしだと冷凍庫も小さめの方が多いですよね…
わたしも冷凍庫は小さめなのですが、10食頼んで見事にぱんぱんになりました(笑)

(10食でパンパンな冷凍庫⇧)

ナッシュのメリット

電子レンジで温めるだけでごはんが食べられる

これが何と言っても一番強い！！
電子レンジで約６分～７分温めるだけですぐに食べることが出来ます。

特に1人暮らしの人は、仕事して料理・洗濯・掃除・買い出し・洗い物、、、
全部1人でやらないといけなくて、やること多すぎません？？(笑)

余裕がある日は自炊を頑張って、余裕がない日はナッシュに頼っちゃいましょう！
しかも、食べた後は洗い物もしなくて良いのが嬉しい！

ナッシュはおかずだけなので、白ごはんが食べたい方は
冷凍ご飯やサトウのごはんをストックしておくことをおすすめします◎

豊富なメニューで飽きない

画像出典：ナッシュ

メニューは６０種類以上あり、毎週新メニューが登場するのも飽きないポイントです！
定番メニューから、数食限定メニューやコラボメニューもあります◎

また、料理ジャンル事に専属のシェフを採用していて、
管理栄養士もメニュー開発に携わっていて、美味しさも栄養もばっちりです。

ヘルシーで健康的な食事が取れる

全メニューが糖質30ｇ以下・塩分2.5ｇ以下になっているのでヘルシーで健康的な食事がとれます。
また、量が決まっているので食べ過ぎてしまうことも防げます！

ちなみに量ですが、わたしは結構お腹が空いている状態で、
ナッシュのお弁当1つと茶わん1杯の白ごはんでお腹いっぱいになりました。
(普段食べる量は一般女性の平均的な量だと思います。)

ダイエット中もごはんはしっかりと食べたい人にもおすすめです◎

(人気メニューのチリハンバーグステーキ)

ナッシュはこんな人におすすめ

特に1人暮らしをしている人におすすめしたいnosh(ナッシュ)。
買い出しや、料理、洗い物までしている時間はなかなか確保できないですよね・・・

ナッシュならすぐに、美味しくて健康的なごはんが食べられるので
是非、利用してみてほしいです！

わたし自身、実際にナッシュを利用してみて、
残業続きで仕事が忙しい時期はめちゃめちゃ助かりましたし、
浮いた時間で、何か他の事が出来るのも嬉しいです。
毎日自炊するのも良いですが、時にはナッシュに頼るのもありだと思います。

今なら合計3,000円OFFのクーポンが貰えるので、この機会にぜひお試しください！！